健康咨詢描述: 個(gè)人性格比較內(nèi)心,之前說話沒什么癥狀,最近這幾天有時(shí)感覺說話結(jié)巴,口吃,是什么回事
面對(duì)這樣的困惑首先需要勇敢的面對(duì)與接納,只有自己對(duì)自己有包容,才可能對(duì)他人的容納,避免過于追求完美給自己帶來的壓力,壓力過大避免心浮氣躁,需要淡定與超然。積極的改變改善,可以自己練習(xí)朗讀一些文章,需要相信專業(yè),比如許多人播音不是自己的強(qiáng)項(xiàng),但通過專業(yè)訓(xùn)練,是有可能超越,實(shí)現(xiàn)自我
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