做愛時間很短是什么原因

      你好，性生活時間短的原因比較多，比如精神緊張，經(jīng)驗不足，敏感度過高，不良的習(xí)慣，泌尿生殖系統(tǒng)疾病等等。所以平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免精神緊張，戒掉不良的習(xí)慣。同時也可以配合一些中藥、西藥或者局部用藥等改善。

      和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間。

      你好，這種情況下還是正常的，房事超過3分鐘就屬于正常的，不要提心吊擔啦保持心情舒暢，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不熬夜不喝酒，不吃垃圾食品飲食規(guī)律合理，控制房事次數(shù)，二人做好配合，慢慢愛撫逐步進入狀態(tài)，祝你們生活愉快。
      以上是對“做愛時間很短是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！