睡前喘不過氣，因氣短驚醒

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況有可能是焦慮導(dǎo)致的，但是也要注意，是不是你對周圍的物品過敏？所以建議你把你的床上用品清洗趕緊暴曬。如果還出現(xiàn)這種情況，那多數(shù)是心理的問題，所以也要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診，做心理測驗來確診。

      你好，看了描述想到了鐘南山院士說過的一句話：健康的一半是心里健康，疾病的一半是心理疾病。你的情況有明顯的日夜區(qū)別，想必白天對你來說有更重要更清晰的目標(biāo)方向。夜晚似乎有某種不安在。我是心理咨詢師，如果你覺得需要，建議找心理咨詢師談?wù)劵蛟S對你有幫助。

      首先去醫(yī)院檢查做個心電圖，看看是不是心臟引起的，有時候心臟也可以引起氣短的現(xiàn)象，如果不是身體方面的原因，就進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，睡覺的時候最好采取右側(cè)臥位，手不要放在胸部心臟的位置。
      以上是對“睡前喘不過氣，因氣短驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！