焦慮癥的病人往往想的就很多,你的小腿軟,可以到醫(yī)院去做一下檢查,檢查后哪里有問題就治療哪里,焦慮是沒有用的,要面對現(xiàn)實。我覺得你也應該規(guī)范的治療你的焦慮癥。
焦慮癥分為精神性焦慮和軀體性焦慮,后者就會表現(xiàn)各種各樣的軀體不適,其實這個一方面是由于自己緊張擔心,另一方面是自己過分的關注自己的軀體狀況,給你的建議是轉移注意力,放松心情,如果說這種情況影響了自己的這種生活,建議到當?shù)氐木裥睦砜凭驮\,服用藥物治療。
你說的我好像都有我會覺得身體哪里哪里都不舒服有時候想多了就覺得心很累腦子也很累不知道怎么辦現(xiàn)在有時候覺得自己完全是多想了會慢慢的調節(jié)自己和朋友聊天轉移注意力
嗯嗯,平時注意多些運動,多戶外活動!
我想了解下為什么這種焦慮的情緒會時不時的發(fā)生發(fā)生的時候應該做些什么緩解下
焦慮是這樣的,沒有什么跡象!
病情分析:
早晨起床的時候,大腦本身處在一個恢復清醒的狀態(tài),各種支配功能有可能會下降,容易導致小腿發(fā)軟,沒有力,造成體位性低血壓。
指導意見:
你也不用過分擔心。如果你實在不放心,可以去醫(yī)院檢查一下顱腦ct?;蛘呓o與小腿正側位拍片。排除一下。
以上是對“小腿感覺軟沒力氣要按摩下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以去醫(yī)院做進一步的檢查,屬于不寧腿的癥狀了。全身心放輕松,平時多按摩腿部,多揉搓下肢!
指導意見:
不要過于緊張和焦慮!學會轉移注意力!每天都多按摩四肢,氣血通暢,效果會好些!必要時需要吃藥!另外不要久站,防止血栓一類的!
我最近在做冰點脫毛不知道和這個有關系嗎還有就是前幾天被狗舔了下脫毛的部位也有點擔心會感染狗打過疫苗的心里會一直想著這事有一次早上心跳突然加速莫名的去醫(yī)院做了心電圖也沒什么不知道什么原因
不要過于擔心和緊張,身心放輕松!轉移注意力,過幾天看看!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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