下面硬度不夠注意力不集中

      長時(shí)間手淫導(dǎo)致心理身心健康不利，總覺得怪怪的有陰影，沒有中藥調(diào)理，可以口服鋅硒寶或多吃高蛋白食物，多吃堅(jiān)果類食物，你的這個(gè)情況考慮是腎陽虛的原因引起的，建議你口服金鎖固金丸和男寶膠囊治療。
      

      你好，很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中，考慮手淫多，導(dǎo)致的腎虛引起的注意力不集中等癥狀。建議你注意休息，不熬夜，戒掉手淫不良習(xí)慣，飲食均衡富含蛋白質(zhì)及維生素的食物，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)?？梢钥诜兜攸S丸治療，也可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診，用中藥調(diào)理，效果比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這種情況考慮是過度手淫及生活不規(guī)律造成的陽痿。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，按時(shí)作息，不要熬夜，合理安排飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除手淫的毛病，慢慢就恢復(fù)了，你現(xiàn)在還年輕，不需要吃滋陰壯陽的藥物。
      
      以上是對(duì)“下面硬度不夠注意力不集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！