健康咨詢描述: 消化不良應(yīng)該多吃什么水果,多喝什么有益于消化??
一,蘋果。蘋果中富含有果膠、粗纖維等特殊物質(zhì),可促進腸胃蠕動,協(xié)助人體順利排出廢物。對消化不良,便秘,腹脹,腹瀉都有很好的療效。
二,番木瓜。木瓜素有百益果王的美稱,可含有木瓜酵素,不僅能清心潤肺,還可以幫助消化。
三,奇異果。奇異果不僅含有豐富的維生素a、維生素c、維生素e、鉀、鎂,而且富含能促進腸道蠕動的膳食纖維,可以促進消化和吸收,適合消化不良者食用。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線