健康咨詢描述: 拉不下大便,拉了好長(zhǎng)時(shí)間,拉不出來,拉了好長(zhǎng)時(shí)間,,
這種情況應(yīng)該是腸胃功能紊亂引起的便秘、平時(shí)應(yīng)該注意多吃水果和蔬菜,多喝水來調(diào)理腸道,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃上火的東西,如果便秘嚴(yán)重可以使用開塞露。多喝蜂蜜水。
根據(jù)你的描述如果患有便秘難解,建議可用開塞露塞肛及時(shí)解決排便困難問題,建議平時(shí)多飲水,可喝蜂蜜水,多吃蔬菜水果,避免暴飲暴食,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
現(xiàn)在有便秘,解不下大便的情況,建議平時(shí)多吃富含纖維、潤(rùn)腸通便的食物,比如韭菜,芹菜,火龍果,地瓜,香蕉,喝蜂蜜水等等。
目前可以用開塞露來潤(rùn)腸通便。
以上是對(duì)“便秘,拉不下大便,吃什么東西好? 拉了好長(zhǎng)時(shí)間”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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