彎腰脊椎疼，有輕微突出
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在一彎腰使勁就疼，不使勁也疼，蹬下起來(lái)都沒(méi)勁，也不是腰疼，就是脊椎疼，本人駕駛員，經(jīng)常坐車(chē)一坐就一天，也就是現(xiàn)在開(kāi)車(chē)久坐的，之前還好，不過(guò)度累著就沒(méi)什么，現(xiàn)在在吃舒筋健腰丸，以前拍片是輕微突出，不過(guò)都好幾年前拍的片子了，我的脊椎第一節(jié)是空心的，是不是比較脆弱，容易受傷？
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您好！腰間盤(pán)突出癥，這種一般見(jiàn)于外傷或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，可以口服丹鹿通督片火藤黃健骨丸進(jìn)行治療。同時(shí)要做腰椎牽引，針灸，拔罐，烤電等理療。也可以貼骨友靈貼膏或萬(wàn)通筋骨貼。平時(shí)要多臥床休息，避免體力勞動(dòng)和劇烈的體育活動(dòng)。
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