不穿秋褲，腳發(fā)冷，沒(méi)法入睡

      你今年41歲，身高170厘米，體重70公斤，稍微有點(diǎn)偏胖，下肢怕冷，如果不穿秋褲就睡不踏實(shí)，感覺(jué)熱氣，向外散發(fā)，您這種情況建議您先去醫(yī)院化驗(yàn)一下風(fēng)濕和類(lèi)風(fēng)濕因子，如果排除這些建議，你每天晚上用熱姜水泡腳，直到全身發(fā)汗，可以去除體內(nèi)濕寒之氣，逐漸改變畏寒的體質(zhì)
      

      病情分析：
      你的情況應(yīng)該是，有些虛弱引起的，平時(shí)需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，口服六味地黃丸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足加強(qiáng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，口服6味地黃丸。