健康咨詢描述: 左右,血檢尿酸值高得并不多,日常飲食也比較清淡,在控制了豆制品,增加喝水量之后,魚肉類食之甚少,湯也沒碰,可就是非常容易復(fù)法,有時(shí)能找到原因,比如吃了方便面里的加麻辣湯料,有時(shí)就不知道是什么原因了,今天吃了點(diǎn)花生米后疑問就來了,不知道是否又是高嘌呤食物,請(qǐng)教了!
你好。根據(jù)你描述的情況,花生不屬于高嘌呤的食物,痛風(fēng)的患者是可以少量食用的,日常多見的高嘌呤食物:一,蔬菜中以紫菜和香菇為主,豆類中以黃豆和扁豆為主。二,動(dòng)物的肝臟腸等,含的高嘌呤物質(zhì)都較多。三,海鮮中有魚或者蝦或者泥鰍等,它們的嘌呤含量較高。四,有很多酒類,特別是啤酒,其嘌呤含量很多。
你好,花生的話,這個(gè)不算高嘌呤的食物。有痛風(fēng)的患者,平時(shí)一定要注意低鹽低脂飲食,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng),多喝點(diǎn)熱水,多吃一些膳食纖維,可以吃點(diǎn)秋水仙堿片和別嘌醇片,用藥觀察一段時(shí)間看看。
以上是對(duì)“花生米算是高嘌呤食物么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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