晚餐吃太油膩的青菜會胖嗎？

      你好，如果吃的太油膩是容易發(fā)胖的，所以說，還是要健康的飲食，不能吃太油膩的食物，可以多運(yùn)動，健康減肥才是正確的減肥方法，目前正是長身體的年紀(jì)，一定要注意。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)你的描述情況分析，這種情況怎么樣的呢，平時飲食怎么樣的呢？
      指導(dǎo)意見：
      晚餐吃的太油膩的話也可以胖的呢，晚上一般不要吃的太油膩的呢，多吃水果蔬菜的呢，希望對你有所幫助的呢！
      
      以上是對“晚餐吃太油膩的青菜會胖嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的提示，青菜不會讓你發(fā)胖，但是長時間食用大量的油脂，會導(dǎo)致高膽固醇和高脂血癥，就回發(fā)胖的！
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)代飲食的要求是，健康合理飲食，管住嘴邁開腿，多運(yùn)動，少吃鹽，少食油，葷素搭配，尤其晚餐應(yīng)該適量