身高175男19歲想長(zhǎng)到180

      身高受著遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素，環(huán)境因素，運(yùn)動(dòng)因素，疾病等等因素的影響。要想身體長(zhǎng)高呢，要補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，以及補(bǔ)充鈣，鐵，鋅等微量元素及維生素d，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳繩，都是好的促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)。醫(yī)院拍骨齡片不到100塊錢(qián)。如果確定骨骺線沒(méi)有完全閉合，還是會(huì)有一定的生長(zhǎng)空間的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男19歲，身高175，想長(zhǎng)180，人的身高受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能增高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，摸高，跳繩，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高。費(fèi)用一般在100元左右。
      
      以上是對(duì)“身高175男19歲想長(zhǎng)到180”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      身高與先天遺傳、年齡、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)及疾病等因素相關(guān)。這種情況建議到醫(yī)院骨科就診，說(shuō)明拍一個(gè)股骨干骺端的骨片看看骨骺有沒(méi)有閉合，如果閉合了再長(zhǎng)高的幾率很小。一般90元左右，不同醫(yī)療機(jī)構(gòu)收費(fèi)可能有差別。
      

      你好！很高興為你解答。建議到醫(yī)院拍一個(gè)片子看一下骨齡、骨骺線是否閉合，如果已經(jīng)閉合或者接近閉合，幾乎不可能再長(zhǎng)高5厘米了。人體長(zhǎng)骨骨骺閉合后就不可能再長(zhǎng)高了?，F(xiàn)在19周歲接近閉合的可能性比較大。X線片花不了多少錢(qián)的，醫(yī)院級(jí)別不一樣、機(jī)器不一樣，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同，一般就是一百多塊錢(qián)吧。
      

      你想到醫(yī)院拍片檢查骨齡，也就是拍左手腕部的x片，價(jià)錢(qián)大約在100塊錢(qián)左右，一般情況下，你19歲了，骨骼線估計(jì)已經(jīng)閉合。不過(guò)男孩一般可以長(zhǎng)到23歲左右，不要灰心，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。