抑郁癥都有哪些癥狀，

      你好，看描述你是18歲，很多你這個(gè)年齡的還是個(gè)孩子呢，你要比他們成熟很多，都當(dāng)媽媽了。孩子發(fā)育的怎樣？奶水夠吃嗎？老公怎么看你目前的情況？老人們呢？估計(jì)有很多事情發(fā)生，不然沒有人會(huì)無緣無故的心煩失眠悶悶不樂，脾氣差。我是心理咨詢師如果你覺得需要建議你找信得過的的心理咨詢師談?wù)劇?

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，這么小的年歲，已經(jīng)生下孩子成為母親，確實(shí)是不容易的?，F(xiàn)在你要有個(gè)說法，看看究竟是不是有一種那么好，假如檢查出來就是抑郁癥，你該怎么辦？這才是應(yīng)該關(guān)心的問題，你說是不是？輕微的抑郁癥患者，都是可以自我調(diào)節(jié)過來的，一個(gè)人只要有自己的理想和目標(biāo)，就能夠及時(shí)向身邊那些優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，不斷的上進(jìn)，鍛煉身體，成為一個(gè)對社會(huì)有用的人，而不是沉浸在自己的情緒里面，不可自拔，你想，如此發(fā)展下去會(huì)是一個(gè)什么樣的結(jié)果呢？那就是看病、看病、再去看??！要知道這些都是你自己的選擇，必須為自己的選擇付出代價(jià)的。沒事，不惹事，有事兒不怕事兒，這是一個(gè)基本的原則。
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的情況可能和你產(chǎn)后的勞累，辛苦，初為人母的不適應(yīng)，以及生活煩惱等因素有關(guān)系。你現(xiàn)在這種情況應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理咨詢，他能夠幫助你找到病因。給出辦法，擺脫現(xiàn)狀，走出困境。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與家人溝通交流，及時(shí)宣泄不良情緒，獲得家人的理解支持和幫助。積極鍛煉身體。增強(qiáng)體質(zhì)。減輕自己的壓力，讓家人多為你分擔(dān)點(diǎn)家務(wù)，減輕你的勞累。規(guī)律作息時(shí)間。睡前不要玩手機(jī)，也不能喝興奮飲料。多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“抑郁癥都有哪些癥狀，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！