頸椎生理曲度變直嚴(yán)重嗎

      建議平時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：1、盡可能避免長時(shí)間低頭、仰頭、歪頭。2、在工作之余(特別是室內(nèi)案頭工作者)，應(yīng)適當(dāng)?shù)刈鲱i部的活動(dòng)，以解除頸部肌肉的疲勞和痙攣，使肌肉和韌帶得以放松。3、還可做頸部的自我推拿，即用雙手在頸部的皮膚上擠壓、捏握、叩擊等。推拿手法不宜過重過猛，防止造成組織損傷。
      

      病情分析：
      頸椎生理曲度變直，會(huì)造成椎間孔的間隙變窄，壓迫臂叢神經(jīng)或椎動(dòng)脈，造成腦供血不足，引起頭暈頭痛的癥狀。神經(jīng)受到壓迫會(huì)引起手臂疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎生理曲度變直是由于長期低頭加上受涼，造成局部肌肉長時(shí)間的緊張，引起頸椎生理曲度變化。建議您注意休息，不要長時(shí)間低頭，注意好頸項(xiàng)部位的保暖，口服頸舒顆粒。
      

      病情分析：
      您好，一般低頭時(shí)間過久或者枕太高的枕頭，頸椎曲度就會(huì)變直，引起肌肉僵硬，嚴(yán)重的會(huì)形成椎間盤的突出
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)進(jìn)行頸部肌肉的鍛煉，適當(dāng)仰頭，可以放風(fēng)箏，打羽毛球等，另外枕頭位置要合適，放在頸部及枕部處使頸部處于放松位置，另外可以口服頸復(fù)康顆粒及適當(dāng)按摩理療
      
      以上是對(duì)“頸椎生理曲度變直嚴(yán)重嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請(qǐng)勿長期低頭玩手機(jī)、電腦，不能躺著看電視，不能枕高枕頭，必須枕在脖子下面?？梢宰鲆欢螘r(shí)間的頸椎牽引，再配合用舒筋活血、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物口服及外用。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)勿長期低頭玩手機(jī)、電腦，不能躺著看電視，不能枕高枕頭，必須枕在脖子下面?？梢宰鲆欢螘r(shí)間的頸椎牽引，再配合用舒筋活血、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物口服及外用。