月經不調，50天一次。

      你好，目前這種情況的話因人而異的，正常女性是28~30天來一次月經，你可以先去醫(yī)院去抽血檢查一下激素的情況，看看是否是激素異常，如果有異常的話，可以通過激素類的藥物或者是中成藥進行調整人工周期。
      

      病情分析：
      如果比較規(guī)律，有的人的月經就是這樣的，建議你測基礎體溫觀察排卵情況，觀察體內激素的水平變化。
      指導意見：
      建議少吃辛辣油膩刺激食物，多喝溫水，規(guī)律睡眠，保持心情舒暢，多做戶外運動。建議多吃新鮮瓜果及蔬菜，