健康咨詢描述: 感覺做什么事都力不從心,經常感覺全身很累,想睡覺,一天睡夠了八個小時還是想睡覺
根據(jù)你敘述的情況來看你做事情總是力不從心,感覺全身很累。這是一種神經衰弱的表現(xiàn)。建議你多參加戶外的鍛煉。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃一些辛辣刺激性的食物。白天一定要增加一定的運動量。給自己制定一個生活目標。不要讓自己太閑了。必要的情況下服用一些藥物。比如谷維素,維生素b1
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于精神因素~累,嗜睡。這與你的學習壓力有關,與你平時生活習慣有關~經常熬夜、疲勞、緊張。
指導意見:
放松心情,自我調節(jié)減壓控制情緒,多做戶外運動,規(guī)律作息時間,保證充足的睡眠,保持平和的心態(tài)。遇事多與父母溝通,多與朋友交流。必要時去正規(guī)醫(yī)院神經內科就診。
病情分析:
你好??戳松厦婺銛⑹龅那闆r,覺得你現(xiàn)在這種狀態(tài)主要是自己情緒低落造成的。做什么事都力不從心,一個是自己覺得不重要,另一個是方法不好。
指導意見:
當人做什么事情效果不好時,休息一下,好好想想辦法也是個解決辦法。如果你覺得還是解決不了,不妨通過心理咨詢師幫助你。
以上是對“頭腦發(fā)漲,四肢無力,全身累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線