焦慮恐懼癥如何治療求方法
健康咨詢描述： 不知道從什么時候開始，我只要遇到自己身體不舒服，治療效果不好就會亂想，擔心自己會得大病，感到恐懼，緊張，整個人都是坐立不安，總感覺會發(fā)生一些不好的事情，我這是怎么回事？有什么方法可以幫幫我嗎？
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況屬于疑病性焦慮。像這種情況，你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下適當?shù)某砸恍┛菇箲]的藥物。平時自己多培養(yǎng)些興趣愛好，不要過多的關注身體，不舒適的感覺。每當有這種想法的時候，抓緊時間找一些自己喜歡的事情去做，來轉移注意力。你也可以看看森田療法。是一本書在百度上可以搜到的。他教會你怎樣順其自然的生活。
這病能治好嗎？能生孩子嗎？會不會有影響
吃藥是可以治好的，但是如果你在備孕的話，最好不要吃藥，可以做心理治療。
這病會不會復發(fā)，生孩子會不會傳染給孩子。
如果你自己不去關注，會調整的話，一般不會復發(fā)。不會傳染給孩子，但是你的行為方式是孩子模仿的對象，有可能以后孩子會模仿你做事情。所以平時你積極樂觀，開朗，對孩子的成長是有好處的。
我12年去醫(yī)院治療過一段時間，那時去醫(yī)院治療就是因為自己胃不舒服，檢查就是淺表性胃炎，太擔心自己身體健康。才得這樣的病
理解你的心情，不要老是身體這些不舒適的感覺，平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律和飲食結構要合理。每年做一次健康查體，如果沒有問題就不要老是去想。
會植物神經(jīng)紊亂，以前反病會感覺全身發(fā)熱，量體溫又正常
像這種情況，屬于植物神經(jīng)功能紊亂導致的。這些癥狀你越關注癥狀越嚴重越多，你不關注心情舒暢，情緒穩(wěn)定，就沒有大的問題。
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焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以持續(xù)性緊張、擔心、恐懼或發(fā)作性驚恐為特征的情緒障礙，伴有植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和運動不安等行為特征?？煞譃閺V泛性焦慮和驚恐發(fā)作兩類。
焦慮癥的緩解要通過多個方面進行：1.提高環(huán)境適應能力，多深呼吸。2.找到合適放松的方式，聽輕松音樂。3注意平常的舒緩運動，強健身體。4.心理上要有良好的認知，多讀書，多結交良師益友。5.做好事前的充分準備，有恃無恐，減少焦慮狀態(tài)。
這病能治好嗎？
堅持治療，心理治療和藥物治療一起，會好的。
我身邊有幾個朋友都是精神病患者，有些人還反復發(fā)作，這病真的怕人，又痛苦，這樣的病能要孩子嗎
治愈之后可以要孩子。你要克服心理障礙，放松心情，及時治療。
我半年多沒吃藥了
根據(jù)醫(yī)囑用藥比較好。
是要堅持吃嗎
是的，按醫(yī)生的醫(yī)囑用藥，堅持服用。
疾病百科| 恐懼癥
溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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