最近玩手機(jī)有些多，高二上學(xué)用眼也非常多視力下降
健康咨詢描述： 視力下降的厲害，近視100多度，最近感覺(jué)自己度數(shù)又長(zhǎng)了短短一個(gè)月感覺(jué)漲了很多，眼鏡帶上看不清了，同學(xué)從外面機(jī)構(gòu)從700度降到500度，不手術(shù)，每天艾灸，和做訓(xùn)練，近視可以變好嗎？
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真性近視一般沒(méi)有好的治療方法，建議你平時(shí)注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)，多戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西，讀書(shū)學(xué)習(xí)姿勢(shì)要端正光線要充足，帶合適眼鏡，避免眼睛疲勞，避免近視加重。
病情分析：
你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，用眼過(guò)多，容易度數(shù)迅速增加。手機(jī)盡量少看讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要正確，時(shí)間超過(guò)一小時(shí)以上，盡量遠(yuǎn)眺幾分鐘。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
目前沒(méi)有很好的保守辦法，可以使視力恢復(fù)到正常。有些視力恢復(fù)只是暫時(shí)的，停止訓(xùn)練以后，視力仍會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的度數(shù)。
那個(gè)同學(xué)訓(xùn)練了一個(gè)多月降了二百多度，一年了也沒(méi)有加深，就是價(jià)格非常昂貴，近萬(wàn)元，為什么她會(huì)下降度數(shù)？
不知道她用的什么訓(xùn)練儀器，如果是角膜塑形鏡可以晚上戴，白天摘掉視力正常。
沒(méi)有佩戴任何東西，只是進(jìn)行艾灸，以及在一個(gè)黑屋子里看東西，和每天用儀器按摩
我目前了解的保守治療效果都一般。
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病情分析：
你好，從你的癥狀描述來(lái)看，可能是由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)比較重，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼過(guò)度造成的近視發(fā)展快，度數(shù)增加快。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，多到戶外活動(dòng)，放松眼球的睫狀肌痙攣，可以適當(dāng)使用以上療法。
以上是對(duì)“最近玩手機(jī)有些多，高二上學(xué)用眼也非常多視力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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