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我該如何鍛煉才能增長(zhǎng)肌肉,與飲食有關(guān)系嗎

男 | 24歲 2019-05-04 18:23:34 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 我該如何鍛煉才能增長(zhǎng)肌肉,與飲食有關(guān)系嗎

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張明
張明 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)危,急,重患者的搶救積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)膿毒 幫助網(wǎng)友:15369稱贊:30
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2019-05-04 18:55:41 我要投訴

      你好,根據(jù)上述病情描述分析,考慮可能有消瘦,體重減輕的可能性,建議去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院營(yíng)養(yǎng)科就診,給予個(gè)性化支持營(yíng)養(yǎng)對(duì)癥支持治療,高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食,適當(dāng)鍛煉,增加肌肉韌性以及增加肌肉力量。
      

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2019-05-04 18:25:18 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,請(qǐng)問(wèn)你為什么要鍛煉肌肉???有什么特殊的需求嗎?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,我跟你的個(gè)人建議是,每個(gè)部位的肌肉鍛煉都是有自己的鍛煉方式,我也不知道你是想鍛煉什么部位的肌肉,但是可以告訴你,只要鍛煉肌肉都會(huì)有提升的
      

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