健康咨詢描述: 失眠、多夢(mèng)、惡夢(mèng)居多、煩躁、不能聽(tīng)到嘈雜的聲音、白天多頭暈、注意力不集中、記憶力低下、不喜跟人爭(zhēng)論、疲憊、焦慮、獨(dú)自時(shí)不自覺(jué)哭泣等
你好,根據(jù)你的描述,考慮可能是有輕微的抑郁癥,建議你注意放松心情,多參加戶外活動(dòng),可出去爬爬山,旅游等,讓身心完全放松,有事不悶在心里,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,積極參加體育鍛煉,排除不良情緒。平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),要有知足常樂(lè)的心態(tài),凡事往好的一方面想。慢慢調(diào)節(jié),相信你會(huì)好起來(lái)的。
如果你總是這種情況,白天頭暈,注意力不集中,不喜歡跟人爭(zhēng)論,疲憊,焦慮,獨(dú)自的時(shí)候還不自覺(jué)的哭泣是屬于抑郁的表現(xiàn)。因?yàn)闇贤ㄒ钟舭Y診斷的標(biāo)準(zhǔn)就是持續(xù)的心境低落,興趣減退,對(duì)周圍的一切事物不感興趣。有時(shí)候會(huì)自責(zé)自糾,你可以試著服用一下藥物舍曲林。另外,一定要結(jié)合心理治療。
需要藥物治療嗎
是的,需要藥物治療,這樣好的快一些。
病情分析:
29歲青年女性,根據(jù)描述考慮存在比較明顯的焦慮情緒癥狀,并引發(fā)神經(jīng)衰弱的可能。屬于心理層面的情緒障礙,需要找專業(yè)心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以找專業(yè)心理醫(yī)生,關(guān)鍵要找到焦慮情緒的根源,有針對(duì)性的化解,不合理認(rèn)知,學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù),也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用刺五加制劑進(jìn)行改善。
以上是對(duì)“測(cè)試是否屬于輕微抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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