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很焦慮，不想去學(xué)校怎么辦

女 | 18歲 2019-05-02 08:10:16 1人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述：今年高三，學(xué)習成績還不錯，在班里也比較玩的開，同學(xué)有問題也會問我，我也會很仔細的解答，挺喜歡她們的，但我就是莫名的不想去學(xué)校，一回到學(xué)?？粗囶}和書就會心跳加速，莫名的慌亂，全身發(fā)軟，手腳冰涼，沒有一點力氣，還因為這個暈倒過幾次，特別無奈，想知道怎么樣才能不這個樣子，我還是比較喜歡學(xué)習的，并不反感

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2023-01-02 06:54:40 我要投訴

您好，根據(jù)您的提問您的這種情況，由于你目前的學(xué)習處于高壓狀態(tài)，可能會對機體造成一定的影響，這種情況個人的放松和心理調(diào)節(jié)非常重要，如果目前已經(jīng)出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)的話，建議您最好是可以到正規(guī)醫(yī)院檢查一下，看看是否有其他問題所引起，如果只是由于焦慮而導(dǎo)致的話，放松心情，日常生活中多吃一些清淡健康的水果蔬菜，有助于幫忙調(diào)節(jié)。