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女 | 27歲 2019-05-02 01:14:37 2人回復(fù) 來(lái)自

      你好，最近情緒如何？有什么不開(kāi)心的事情發(fā)生么？胃腸道的疾病除了藥物治療以外，更主要的是平時(shí)的調(diào)理保養(yǎng)。不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物，按時(shí)吃飯，適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，保證充足的睡眠。另外胃腸道是情緒的晴雨表，當(dāng)心情不好的時(shí)候，胃腸道就會(huì)有相應(yīng)的癥狀。保持心情的放松愉快，胃腸道的癥狀就可以大大緩解。推薦睡前聽(tīng)放松催眠的音樂(lè)，《廖閱鵬催眠為你治病》
      

      你好，考慮可能是受涼或飲食不當(dāng)引起胃腸功能紊亂，建議你到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科詳細(xì)檢查檢查，明確病因后再對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息，保證睡眠充足，飲食宜清淡易消化，勿食辛辣刺激性的食物，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。