今年24歲,現(xiàn)在正是懷孕初期,建議保持愉快心情,戒煙戒酒,遠離有害環(huán)境,充足睡眠,適當運動,遠離手機,多吃富含維生素C的水果蔬菜,促進體內(nèi)有害物質(zhì)排泄,繼續(xù)口服葉酸到懷孕三個月,禁止同房到懷孕三個月
病情分析:
你好,從你的描述看,這個建議準備懷孕的前三個月口服葉酸,懷孕了再口服三個月預防寶寶神經(jīng)管畸形,
指導意見:
懷孕了注意休息,加強營養(yǎng),避免重體力勞動,三個月內(nèi)不能同房,注意保暖預防感冒
已經(jīng)懷孕了,不是備孕
避免熬夜和勞累。飲食宜清淡易消化,多吃高蛋白高維生素食物如蛋類,魚類,禽肉類等,多吃新鮮蔬菜和水果,可少量多餐,避免進食生冷寒涼和辛辣刺激性食物。螃蟹,桂圓,山楂等食物少吃或不吃。懷孕前三個月禁止同房。
懷孕期間可以吃川貝嗎
這個可以吃,
病情分析:
備孕前男女雙方去醫(yī)院做個孕前優(yōu)生檢查,如果一切正常,再安心備孕
指導意見:
備孕期應付葉酸,戒煙戒酒,遠離輻射,遠離寵物,避免高溫高熱,有利于優(yōu)生優(yōu)育
以上是對“懷孕初期做什么準備工作保護身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,懷孕初期主要是多休息,少活動,不要熬夜,不要勞累,早孕三個月內(nèi)避免性生活。
指導意見:
飲食清淡為主,多吃蛋白豐富食物,多吃新鮮的水果蔬菜,適當補充維生素和葉酸,保持愉快的心情。
懷孕前沒有準備,突然懷孕了,初期需要補充什么營養(yǎng)嗎,或者需要注意些什么
建議補充維生素和葉酸,飲食建議多樣化,清淡為主。
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