心理疾病嚴重，總有些事情想不明白

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，考慮主要是由于心理疾病引起的，平時不要過度焦慮，抑郁，適當可以多參加體育鍛煉，緩解壓力，要多與家人溝通。不要對一些事情過度糾結(jié)，要調(diào)整好情緒放松心情，癥狀嚴重的可以通過心理醫(yī)生進行心理疏導。
      

      病情分析：
      您好，不一定只有先天性心臟病才會猝死，后期長期不健康的飲食以及生活規(guī)律導致的冠心病也會導致猝死。
      指導意見：
      建議您平時注意低鹽低脂飲食，及時去醫(yī)院檢查血脂，血壓等，及時用藥治療，以免延誤病情導致嚴重的后果。
      

      生老病死是人體的一個常態(tài)，是人類自然的過程，但是與平時的身體狀況也有一定關(guān)系，除了一些先天性疾病以外。平時是需要注意養(yǎng)生的，注意飲食習慣，保證有規(guī)律的生活，就可以達到延年益壽的效果。
      
      以上是對“心理疾病嚴重，總有些事情想不明白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！