我這是什么病，嚴不嚴重。

      你好，五六天一次大便，大便干結，有便秘的情況。建議你一是調理飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃含有粗纖維的食物，多喝水。二是適當運動，腹部按摩，促進腸蠕動。三是可以口服緩瀉劑幫助排便。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于便秘，可以用開塞露等塞肛。便秘，主要是靠平時的預防等。
      指導意見：
      平時注意多喝水，可以用番瀉葉泡水代茶飲。多吃蔬菜和水果，多吃香蕉等。按時休息，不要熬夜。希望能給你幫助
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況應該是長期大便干燥導致的習慣性便秘。
      指導意見：
      建議：這種情況平時一定要注意飲食，多喝水多吃點含粗纖維豐富的水果蔬菜潤腸通便。盡量避免吃辛辣刺激性食物，可以吃點中藥調理一下腸胃，長期下去容易引起痔瘡。每天早上空腹喝杯淡鹽水有助于改善便秘。
      
      以上是對“我這是什么病，嚴不嚴重。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！