腎陰虛陽(yáng)虛都可以自己調(diào)理恢復(fù)嗎？
健康咨詢描述： 虛汗，身體肌肉疲乏無(wú)力，眼干口干，嘴唇干裂，陰虛陽(yáng)虛情況都有，初中時(shí)開(kāi)始手淫的，現(xiàn)在在吃六味地黃丸，每天小跑，上下蹲，不知道身體還能不能自己恢復(fù)，還是說(shuō)必須去醫(yī)院就診嗎？
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你好，這種情況還是需要到醫(yī)院看看，需要由醫(yī)生判斷，需要由醫(yī)生開(kāi)一些藥物進(jìn)行調(diào)理，生活中的話，可以多吃一些黑色食物，不要熬夜，不要手淫，也可以配合一點(diǎn)艾灸補(bǔ)陽(yáng)。
現(xiàn)在每天吃黑芝麻，黑豆黑米，韭菜，去醫(yī)院醫(yī)生開(kāi)幾張單子，要做很多檢查唉，現(xiàn)在還有點(diǎn)勃起不堅(jiān)
做檢查也是要做的。
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上述癥狀描述考慮為腎陰虛。建議你服的中成藥為6味地黃丸。平時(shí)可以多進(jìn)食枸杞，山藥，桑葚，牡蠣，對(duì)蝦等。適當(dāng)鍛煉身體。飲食清淡，戒生冷，辛辣油膩。戒煙酒，戒掉不良的生活習(xí)慣。
我從不抽煙喝酒的，現(xiàn)在只要不熬夜飲食規(guī)律就可以自己恢復(fù)嗎？
沒(méi)有其它不良的生活習(xí)慣嗎？
現(xiàn)在勃起不堅(jiān)，從初中開(kāi)始手淫的，現(xiàn)在節(jié)制了點(diǎn)，不知道能不能自行恢復(fù)
現(xiàn)在不用說(shuō)節(jié)制點(diǎn)，而是禁欲。
要完全禁欲嗎？得多久啊??
視情況而定。先2-4個(gè)周吧
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