植物神經(jīng)紊亂，應(yīng)該吃什么藥治療
男 | 28歲 懸賞2個(gè)健康幣
2019-04-28 17:37:59
1人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 植物神經(jīng)紊亂，應(yīng)該吃什么藥治療，中藥吃什么，西藥用什么？
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2022-11-02 10:20:01 我要投訴
你這個(gè)年齡即使有睡眠不好，記憶力減退的情況出現(xiàn)，也是可以不用依賴藥物調(diào)理好的，建議日間適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠時(shí)間規(guī)律作息，每晚睡前用熱水泡腳，喝熱牛奶，聽一些舒緩的音樂，看書籍，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，多參加戶外活動(dòng)，保證身心的愉悅。
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