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防火防盜大概句vv哈哈勾搭

男 | 14歲 2019-04-28 13:20:16 3人回復 來自阜新市

健康咨詢描述: 我從小寄人籬下在大家庭。家里人很不注意影響。有很多不良經(jīng)歷,比如情緒不好,我懷疑這些不良經(jīng)歷影響了我的身高發(fā)育,我該怎么辦?

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-04-28 13:38:53 我要投訴

      你好,身高的影響因素很多,遺傳、營養(yǎng)、心理狀態(tài)等,都會有作用的,如果你在成長過程中感覺不到快樂,情緒不好,是會影響身高的。所以,自己調整一下,堅持運動,跟家人朋友聊聊天溝通一下,聽聽音樂,讓自己愉悅,可以改善身高情況。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-04-28 13:39:13 我要投訴

      您指的不良經(jīng)歷是什么,影響身高的因素有,缺鈣,缺乏維生素D,缺乏營養(yǎng)營養(yǎng)不良,生長激素少,甲狀腺功能低下,您才14歲還有好幾年長個的時間呢,不用太擔心
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-04-28 13:24:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,不知你現(xiàn)在的身高是多少,考慮到你現(xiàn)在才14歲,正處于青春期也是身高快速生長年齡的階段,其實影響身高的主要因素還是在于遺傳以及后天的營養(yǎng)和鍛煉,而通常情況下生長經(jīng)歷或者情緒方面一般不會對身高直接造成不良影響的。
      指導意見:
      建議你放松身心,做好自我心理調節(jié)和自我減壓,要調整和改變自己的某些錯誤認知,并讓自己保持健康良好的身心狀態(tài),另外希望你平時一定要注意加強營養(yǎng),要保證充足的睡眠,平時盡量多吃新鮮蔬菜和水果,最好堅持戶外運動鍛煉,這樣過幾年你的身高會大有長進的,而且女孩子一般到二十二三歲身高才停止生長,所以現(xiàn)在你在身高方面沒有必要給自己太大的思想壓力。
      
      以上是對“防火防盜大概句vv哈哈勾搭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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