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關(guān)于體內(nèi)脂肪溶解排泄的問(wèn)題

女 | 28歲 2019-04-27 18:08:10 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好,我前幾天花了3000多在網(wǎng)上買的減肥產(chǎn)品,說(shuō)是可以溶解體內(nèi)脂肪然后排出來(lái),我問(wèn)了后期還用不用花其他的錢,他說(shuō)不用,用了幾天體重沒(méi)減,問(wèn)他他說(shuō)脂肪溶解了要排出來(lái),還需要花錢買他們的產(chǎn)品,我現(xiàn)在知道他們是騙人的了,我想問(wèn)體內(nèi)脂肪真的可以溶解嗎?溶解之后要怎么排出來(lái)?會(huì)不會(huì)對(duì)身體有影響?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-04-27 19:52:59

      這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù),只是一種推銷的說(shuō)辭,不要在意。而且所謂的減肥藥物都有副作用,其本質(zhì)是抑制吸收、促進(jìn)排泄,除了會(huì)對(duì)胃腸道刺激外,還會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān),而且藥物減肥后如果不注意飲食控制和體育鍛煉,容易反彈,一但反彈,后續(xù)再減肥的困難會(huì)進(jìn)一步加大,所以不推薦藥物減肥。減肥是個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程,需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。只要堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。
      

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2019-04-27 19:48:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的主訴,這種說(shuō)法是騙人的,體內(nèi)脂肪是沒(méi)有辦法溶解的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要亂吃減肥藥,所有的減肥藥對(duì)肝腎功能都有副作用,盡量采取節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的健康減肥方式。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-04-27 19:57:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,商家的說(shuō)法沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù),任何減肥產(chǎn)品都是有副作用的,對(duì)身體健康都有傷害,不建議使用減肥產(chǎn)品減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人體內(nèi)的脂肪只有通過(guò)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)化成水和能量,再消耗掉,這樣來(lái)達(dá)到減肥的目的,根本不存在把脂肪溶解了再排出來(lái)的理論,不要相信商家的過(guò)度宣傳,還是科學(xué)減肥靠譜,控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,是最科學(xué)的減肥方式,而且不會(huì)反彈。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于體內(nèi)脂肪溶解排泄的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-04-27 20:13:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你買的減肥產(chǎn)品是騙人的,他們說(shuō)的那些也沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要減肥可以通過(guò)合理控制飲食,早飯午飯正常吃,晚飯少吃,少吃面食,甜食,油炸東西,甜食,不喝碳酸飲料,三餐規(guī)律,每餐吃到七八分飽就可,還要多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持跑跑步,游泳,練瑜伽都可以達(dá)到減肥的目的。
      

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