怎么有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎

      你好，像是你這種情況你這個(gè)多數(shù)屬于一個(gè)自身免疫性疾病，這個(gè)也沒(méi)有什么特殊的治療方法，可以通過(guò)藥物改善一下疼痛，這個(gè)與職業(yè)也沒(méi)有直接關(guān)系，不用過(guò)于擔(dān)心。

      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕病的范疇，是一種自身免疫性疾病，病因尚未確定，與環(huán)境、遺傳、免疫力、內(nèi)分泌、代謝障礙等因素有關(guān)。建議你平時(shí)注意防范風(fēng)寒潮濕，日常生活中保持正常姿勢(shì)和生活能力，坐站行走應(yīng)挺胸收腹，應(yīng)睡硬板床，取仰臥或俯臥位，每天至少俯臥半小時(shí)至一小時(shí)，低枕或者不用枕頭。保持心情舒暢，堅(jiān)持鍛煉身體，提高御邪能力。鍛煉身體時(shí)根據(jù)自身狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持。早診斷早治療才能達(dá)到最佳治療效果，防止或者減緩畸形、強(qiáng)直的發(fā)生。

      避免脊椎受涼，避免受潮濕。強(qiáng)直性脊柱炎是結(jié)蹄組織病的一種，具體發(fā)病病因不十分明確，有家族遺傳高危因素，以家族中中青年男性發(fā)病居多。沒(méi)有特效治療辦法。
      以上是對(duì)“怎么有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      日常飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩，辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，熬夜，負(fù)重，勞累，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，定期查體，如有異常及時(shí)去醫(yī)院就診。

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇，病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，是自身免疫性疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。

      病情分析：
      青少年朋友在冬天穿暖和一點(diǎn)，不要經(jīng)常感冒，反復(fù)的鼻竇炎，吃的東西一定得干凈，去除這些誘因就不容易得強(qiáng)直性脊柱炎；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活壓力不要太大，保持樂(lè)觀的情緒，調(diào)節(jié)自身的免疫，不要長(zhǎng)期的待在空調(diào)屋陰冷潮濕的環(huán)境中，多增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，經(jīng)過(guò)這幾個(gè)方面就能減少?gòu)?qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。

      病情分析：
      您好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種病因不明，起病隱匿，治療困難的風(fēng)濕性疾病。一般有明顯的家族聚集現(xiàn)象，有遺傳性，臨床上碰到的一些，根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，一般青壯年時(shí)期開(kāi)始發(fā)病，發(fā)病越早，癥狀越重；有的過(guò)了三十才發(fā)病，發(fā)病年齡晚，癥狀相對(duì)較輕，但治療起來(lái)都很困難，沒(méi)有有效的方法。一般結(jié)合臨床表現(xiàn)，抽血化驗(yàn)HLA-B27，拍片看骶髂關(guān)節(jié)、腰椎的片子可以可以確診。但早期起病隱匿，容易誤診、漏診，很多人都以為是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不必過(guò)于擔(dān)憂，先看看直系家屬里有沒(méi)有人得過(guò)這種病，沒(méi)有的一般可能性很小。另外可以查HLA-B27。
      以上是對(duì)“怎么有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。慎防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車，睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種極易受誘發(fā)因素影響的疾病，感染、天氣變化、環(huán)境、飲食、精神因素等都可以引起疾病的復(fù)發(fā)。因此，要注意預(yù)防感染，包括各種細(xì)菌和病毒感染。合理的飲食，良好的心理狀態(tài)，都有助于防止疾病的復(fù)發(fā)?；颊咂綍r(shí)還要慎防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車，睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中注意保暖。