健康咨詢描述: 口吃結(jié)巴有沒(méi)有什么辦法的覺(jué)得挺痛苦的不想再結(jié)巴了。。
口吃雖然問(wèn)題是在嘴上,實(shí)際是在心理上!治療上重點(diǎn)要克服心理障礙,戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的痛苦,簡(jiǎn)單的治療方法包括,理療法,發(fā)音療法,呼吸療法等,一般是以心理治療為主,再加上一些改變不良習(xí)慣的練習(xí),譬如,練習(xí)朗誦,唱歌,有節(jié)奏的呼吸發(fā)音,對(duì)矯正口吃是有很大的好處,這些可以使精神集中在韻律,節(jié)奏上,轉(zhuǎn)移口吃患者對(duì)發(fā)音動(dòng)作的注意力,長(zhǎng)期做下去。會(huì)慢慢改善的!不用著急慢慢來(lái)!
那我需要怎么做啊才能不結(jié)巴
就按我上面說(shuō)的練習(xí)!也可以找專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練!
口吃是一個(gè)習(xí)慣問(wèn)題,只要你在說(shuō)話前,想好了要說(shuō)什么,做好充分的思想準(zhǔn)備,然后再說(shuō),越著急,越不說(shuō)快慢慢說(shuō),想好了再說(shuō)在急也想好了再說(shuō),慢慢的就會(huì)改過(guò)來(lái)有志者事竟成你一定能成功的。
說(shuō)話結(jié)巴牽扯到遺傳、神經(jīng)生理發(fā)育、家庭和社會(huì)等很多方面,是非常復(fù)雜的語(yǔ)言失調(diào)癥。治療說(shuō)話結(jié)巴效果比較好的為發(fā)音法、呼吸法、森田療法。發(fā)音法:讓患者說(shuō)話速度放慢,使患者心態(tài)平靜,同時(shí)讓患者有一種節(jié)奏感。呼吸法:使用腹式呼吸法,深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào),松弛與緩和身體各部的顏面肌肉緊張狀態(tài)。森田療法:放松患者心情,做自己想做的事,這種方法可以有效緩解患者的心理壓力,從而達(dá)到不治而愈的效果。
以上是對(duì)“口吃結(jié)巴有沒(méi)有辦法?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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