有問必答網心理健康科 → 一旦陷入愛情,無時不刻不想著對方

一旦陷入愛情,無時不刻不想著對方

女 | 26歲 2019-04-26 15:16:57 4人回復 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 一旦陷入愛情,無時不刻不想著對方,想和對方在一起,對不回復信息,就害怕他是不愛我了。怎樣擺脫這種粘人的心理和擔憂的心理。如果是這樣,寧愿不談戀愛。很痛苦。

醫(yī)生回復區(qū)

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區(qū)疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網友:1741
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2019-04-26 15:40:12 我要投訴

      你好,你是墜入愛河了,既有戀愛的甜蜜,又有相思的煎熬,那就只有自己調整了。因為各自有各自的事情要做,要承擔各自的責任,如果事業(yè)經營不好的話,婚姻就沒有基石。你要學會轉移注意力。
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網友:22017稱贊:155
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2019-04-26 15:32:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個心理說明你真的是太喜歡對方了,你是真正的愛上了他
      指導意見:
      那您可以主動贅述嘛,努力抓住屬于自己的愛情不是很好嗎?干嘛要消除這種心里呢?不努力怎么知道結果怎么樣呢
      

王靜
王靜 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系與家庭教育、兒童青少年情緒行為障礙、青春期 幫助網友:974
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2019-04-26 15:35:53 我要投訴

      病情分析:
      在戀愛當中,我們很渴望跟對方在一起,就像小時候,我們跟母親連在一起一樣,一刻也不分離。嗯,在這個階段里,都是一些正常的現象。但是如果因此而讓自己感到痛苦,那可能跟我們小時候與母親的依戀關系有關。
      指導意見:
      因為成年后與他人的關系,多數都投射了我們小時候的早期親子關系。
      嗯,那么在自己平靜下的時候,去考思考一下,你和對方的關系。這份關系是否是你需要的?還是對方需要的,還是彼此都需要?如果你有一些想法,那么就真實的表達出來,多做溝通。因為嗯,人們之間的關系都是在這種坦誠交流當中,獲得進一步的連接升華。
      
      以上是對“一旦陷入愛情,無時不刻不想著對方”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-04-26 15:52:04 我要投訴

      病情分析:
      當愛情期處于熱戀期,無時無刻不想著對方,想和對方在一起,也是一種正常的心理現象。對方不回你信息,害怕他不愛你了,內心有不安全感。
      指導意見:
      希望你放松心情,學會調試自己的情緒,心情不好時可以到戶外散散步,讓一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,和家人朋友聊一些開心的話題,豐富自己的業(yè)余文化生活,努力使自己忙碌起來,充實起來。也可以輔助心理咨詢治療。
      

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