有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 入睡前尿多,白天入睡后正常

入睡前尿多,白天入睡后正常

男 | 28歲 2019-04-26 10:26:09 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上8-12入睡前,尿多,量大,次數(shù)也多,有時(shí)候一個(gè)小時(shí)可以三四次,量還不小,入睡后和白天都沒有這種感覺

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田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-04-26 10:31:34 我要投訴

      你好,是不是下午和晚上喝的水很多?血糖正常嗎?你可以去醫(yī)院檢查一下,沒有特殊情況的話,下午和晚上少喝水,平時(shí)注意鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,放松心情,開心快樂生活。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-04-26 10:34:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,晚上睡覺前,有尿頻量多,次數(shù)也多,入睡以后不會(huì)出現(xiàn),考慮是屬于神經(jīng)性尿頻,建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜水果,需要學(xué)會(huì)放松心情,避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿,必要時(shí)可以做尿常規(guī)檢查結(jié)果
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-04-26 10:28:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況,入睡時(shí)尿多,考慮與你的腎臟問(wèn)題有一定的關(guān)系,另外,也可能是由于心理因素,過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多所造成的!
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,避免入睡前飲水過(guò)多,吃太多的水果,可以試著睡前做做深呼吸,放松訓(xùn)練,聽聽輕柔的音樂,有助于情緒狀態(tài)的改善,另外,白天適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育活動(dòng),有助于晚上睡眠質(zhì)量提高,必要時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療!
      
      以上是對(duì)“入睡前尿多,白天入睡后正?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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