怎么去濕氣呀，好像濕氣挺重的

      盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果出現(xiàn)濕氣重，并且出現(xiàn)大便稀薄，可以配合使用思連康片，改善癥狀。

      病情分析：
      祛濕氣有的是辦法，濕氣有內(nèi)濕、外濕，不知你有什么癥狀，這要辨證用藥。
      指導(dǎo)意見：
      因網(wǎng)絡(luò)咨詢有局限性，隔空無法體檢，必要時你可以就近去看中醫(yī)，根據(jù)癥狀、舌象和脈象辨證用藥。

      病情分析：
      建議是需要增加運(yùn)動量，可以吃小豆，薏米，多添加衣物，避免受涼，
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院中醫(yī)診脈，然后診斷，用中藥調(diào)理身體，平時生冷硬的食物少吃，多增加室外活動。
      以上是對“怎么去濕氣呀，好像濕氣挺重的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！