健康咨詢描述: 心很重,感覺有什么東西壓著,總是感覺有什么不好的事情發(fā)生,到晚上的時(shí)候腦袋就會(huì)很亂,這是為什么啊
病情分析:
這種狀況持續(xù)多久呢,估計(jì)是得了恐懼神經(jīng)癥,可找心理咨詢師聊聊,如不能痊愈可再找精神科醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)遇到害怕的事情,坦然勇敢的直面它,若是結(jié)果都沒什么問題,你也就不再不安和恐懼了。
這兩天開始的,會(huì)不會(huì)得抑郁癥
你好,青春期受著荷爾蒙的影響,情緒起伏不定,容易受到影響。難受的時(shí)候不妨放松自己,感受接納自己的難受。多看多聽積極向上的東西。盡量讓自己放松心情,就不會(huì)抑郁
好,謝謝你
不客氣,祝你天天有關(guān)愉快的心情
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