睡覺的時候是有意識但是沒法動

      您好，根據(jù)您說的情況，趴在桌子上睡覺容易出現(xiàn)上肢壓麻木的感覺，建議你生活規(guī)律，避免熬夜勞累，白天適度體育鍛煉，增強體質(zhì)，減少獨處的時間，管理和控制自己的情緒。
      

      病情分析：
      意識清醒沒法動，在這種狀態(tài)下肯定很不舒服。建議你呢，平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，這樣可以促進神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，讓你的身心更加愉悅，還能夠幫助你的睡眠，促進身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你呢，平時一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，這樣可以促進神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞，讓你的身心更加愉悅，還能夠幫助你的睡眠，促進身心健康的恢復(fù)。