左腳大拇指往下彎曲疼
男 | 24歲 2019-04-25 18:12:12
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期不鍛煉近期每天跑步，時(shí)間較長(zhǎng)，左腳大拇指往下彎曲會(huì)疼，但是多活動(dòng)幾下疼痛漸漸緩解，手指按壓沒(méi)任何感覺(jué)。
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這種情況考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息，減少負(fù)重活動(dòng)，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進(jìn)血液循環(huán)，增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服，就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
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