出現(xiàn)不屬于自己的想法

      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥是一個(gè)心理精神疾病，治療，一是藥物治療，另外就是心理治療，還有就是自己調(diào)理，自己調(diào)理需要勞逸結(jié)合，不要壓力太大，做些自己喜愛的事情，不要無所事事，結(jié)合吃點(diǎn)藥物百憂解或者帕羅西丁就可以治愈
      

      病情分析：
      重度的抑郁癥，并且已經(jīng)是有自殺的傾向了，這種情況下，是需要藥物控制，還有心理治療結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      建議你目前需要到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍冎行淖鲋委煟枰妥约旱募胰藴贤?，尋求他們的支持和關(guān)懷，多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可以釋放一些不良的情緒，重建內(nèi)在的生活動力。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的檢查結(jié)果來分析，抑郁癥和焦慮癥已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了您的生活，這與您的壓力以及生活環(huán)境性格因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您拿著診斷到當(dāng)?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理精神科，專科醫(yī)生根據(jù)您的診斷會提供相應(yīng)的藥物治療以及面對面的心理疏導(dǎo)，這樣的效果會更好些。同時(shí)，也要和家人多溝通，難受的時(shí)候可以適當(dāng)發(fā)泄。
      
      以上是對“出現(xiàn)不屬于自己的想法”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！