健康咨詢描述: 上周五、六、日每天站了將近兩個小時,這兩天右腳的腳后跟疼,一走路就疼,我左腳有鋼板,而且今天腳后跟疼,感覺右腿都酸酸困困的,我想問問我右腳腳后跟是什么原因,怎樣治療呢,謝謝!
從你的描述來說,考慮右腳跟腱炎,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服藥物,外用扶他林輕揉局部,中藥熏洗,針灸推拿,外用膏藥,適當鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
足跟痛引起的原因很多的,常見的比如足底柘趾筋膜炎,跟腱滑囊炎跟腱滑囊炎等慢性疲勞過度損傷引起的局部無菌性炎癥引起的,最好是去當?shù)毓⑨t(yī)院手足外科門診醫(yī)生看看明確診斷才可以盡早針對性治療為主的,現(xiàn)在你可以試試首先避免久坐和站立的尤其是穿緊的高跟鞋的,可以穿寬松平底軟底鞋子最好是氣墊鞋的,回家后局部熱療包括小腿后側(cè)肌群的,局部涂檫扶他林軟膏輕輕按摩,平躺床上肢體抬高觀察看看的,具體治療方案以當?shù)蒯t(yī)生看后的建議的!
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