我想知道如何才能有效的借掉手淫
健康咨詢描述： 我知道手淫很不好我也想控制可是我真的忍不住啊想請(qǐng)問(wèn)各位有什麼有效的方法可以控制甚至是戒掉這東西嗎？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
如果是16歲的男生，知道手淫不好，就要及時(shí)控制住。以免時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)健康產(chǎn)生影響。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要接觸色情的視頻或游戲等。有產(chǎn)生這種欲望的時(shí)間，可以到人多的地方，或者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。也可以求助心理醫(yī)生等。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問(wèn)題的。長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)引起前列腺炎，陽(yáng)痿早泄，建議節(jié)制。平時(shí)應(yīng)該讓自己忙碌起來(lái)，減少性幻想。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
一定要戒掉手淫的習(xí)慣，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，甚至影響以后的生育，還會(huì)誘發(fā)各種男性疾病，平時(shí)可以到戶外打打籃球，和朋友一起出去玩，轉(zhuǎn)移注意力
以上是對(duì)“我想知道如何才能有效的借掉手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書]
-
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
