自從我大伯去世以后我就不敢睡覺了

      你好，不知道大伯去世多久了？身邊的親人去世，短時間內(nèi)有些這樣的情況是很正常的，人類對于死亡的恐懼是與生俱來的。但如果持續(xù)超過三個月，可能是有些焦慮情緒了，建議去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

      你的大伯去世。對你造成了負(fù)面影響，你不敢睡覺，怕睡過去了，你把睡眠和可能引起的死亡聯(lián)系在一起，你對死亡沒有正確的認(rèn)識，對死亡有深深的恐懼。你需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮是你最近壓力太大，過度緊張造成的睡眠障礙。這主要是因為逝去的是你的親人，如果是陌生人你肯定就不是這樣了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多鍛煉身體，多戶外運動，清淡飲食，保持心情舒暢，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，人的生老病死都是自然現(xiàn)象，想開了就沒有問題了。
      
      以上是對“自從我大伯去世以后我就不敢睡覺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！