工作在一線城市多年，自己基本不做飯

      感冒是有病毒感染引起的。感冒后應該注意充分休息，并多飲水，同時口服一些抗病毒的藥物。如雙黃連口服液，蒲地藍口服液，小柴胡顆粒等。根據你介紹的，這種情況，看你很可能抵抗力太差了，這種情況最好到醫(yī)院做一下全面的檢查?？梢缘矫庖呖撇闄z查一下。
      

      病情分析：
      根據您的癥狀來看，目前需要全面細致的檢查一下身體狀況，并且目前因為感冒引起，可以就診呼吸內科。
      指導意見：
      然后平時吃外賣，食堂，都需要飲食均衡合理一些，作息規(guī)律很重要，并且好好的鍛煉身體，身體免疫力差，和生活習慣也有關系。
      
      以上是對“工作在一線城市多年，自己基本不做飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要到醫(yī)院找個醫(yī)生看看喉嚨，聽聽肺部，看看有無異常
      指導意見：
      如果有必要，可以檢查血常規(guī)、C反應蛋白，胸部X線等看看有無其他異常，看看是哪種感染，然后針對性的進行治療。