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血壓臨界點的人,運(yùn)動后可以喝淡鹽水嗎

男 | 59歲 2019-04-24 16:58:29 4人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述: 醫(yī)生好,男,59歲,血壓位于150/100,想請問一下,運(yùn)動之后是否適合喝淡糖鹽水?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黎勇
黎勇 貴港市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,腦血栓形成,高血壓病 幫助網(wǎng)友:10144
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2019-04-24 17:04:48 我要投訴

      建議您到當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院的心內(nèi)科門診就診。你做一下心電圖血糖血壓等檢查。治高血壓有個辦法但很難執(zhí)行,那就是不吃肉。也就是豆類谷類蔬菜水果各占1/4,然后補(bǔ)充些維生素b12。多喝些熱的開水。注意加強(qiáng)鍛煉身體。飲食上要清淡—些,先自我調(diào)節(jié),如果不行才考慮用藥治療。運(yùn)動后喝水要看出汗多少,如果出汗不多不用喝淡鹽水。
      

武青
武青 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見疾病的護(hù)理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱贊:1
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2019-04-24 17:03:55 我要投訴

      你好,你的血壓偏高,運(yùn)動之后不適合喝淡糖鹽水,因為鹽可以影響血管壁張力,提升血壓,所以高血壓患者要低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過6g,適當(dāng)運(yùn)動后喝白開水就可以了。
      

唐建華
唐建華 醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)燒,肺炎,支氣管炎,胃炎等 幫助網(wǎng)友:10053
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2019-04-24 17:01:46 我要投訴

      病情分析:
      59歲的男士那么血壓偏高一些,150的100。這種情況飲食方面主要是低鹽低脂飲食了。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況,平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。飲食方面清淡易消化,多吃一些新鮮水果蔬菜。運(yùn)動以后喝一點點糖鹽水也不會造成什么大的問題,但是平時飲食盡量還是低鹽低脂。
      
      以上是對“血壓臨界點的人,運(yùn)動后可以喝淡鹽水嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

代秀梅
代秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心絞痛,腦血栓,心肌梗死,高血壓腦 幫助網(wǎng)友:631
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2019-04-24 22:25:26 我要投訴

      病情分析:
      血壓150/100,如果經(jīng)常測量這個值,就屬于高血壓了,不適合劇烈運(yùn)動,并且藥物調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      平時飲食上以低鹽低脂飲食,不適合喝淡鹽水。建議到正規(guī)醫(yī)院調(diào)理血壓,需要長期用藥。
      

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