健康咨詢描述: 家人說我晚上睡覺總是打呼嚕,聲音特別大,都影響到他們休息了,該怎么辦呢
想得到怎樣的幫助:晚上睡覺總是打呼嚕怎么辦?
您好,引起打呼嚕的原因比較多,如肥胖或舌后墜或扁桃體肥大或腺樣體肥大等均可引起,建議您最好去醫(yī)院呼吸科和耳鼻喉科就診,進一步系統(tǒng)檢查,明確病因,規(guī)范治療。
你好,很多人覺得打鼾是睡的香,殊不知打鼾也是一種睡眠問題。白天清醒的時候,咽部肌肉處于緊張性收縮時,保持氣道處于開放狀態(tài),但是到了晚上睡眠中神經(jīng)興奮性下降,肌肉松弛,咽部組織向咽腔內(nèi)塌陷,特別是在存在咽部結(jié)構(gòu)異常時,就會導(dǎo)致咽腔狹窄,當(dāng)氣流通過狹窄部位時,引起局部震動,就發(fā)出了鼾聲和氣流通過減少,如果完全阻塞會出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。鼾癥、氣流限制或呼吸暫停是包括高血壓、糖尿病、冠心病、心源性猝死和腦卒中等疾病的獨立危險因素。
病情分析:
您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,晚上睡覺打呼嚕,嚴(yán)重影響到家人休息。咨詢幫助。
指導(dǎo)意見:
打呼嚕常見于鼻腔疾患,扁桃體腺樣體肥大,勞累。肥胖等。建議你做好自身養(yǎng)護,多飲水促排泄,多休息防疲勞。體重超重的話適當(dāng)減肥??炊茄屎砜漆t(yī)生,排除并醫(yī)治相關(guān)疾病。側(cè)身睡可減少打呼嚕。
以上是對“晚上睡覺總是打呼嚕怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,晚上睡覺打呼嚕,其原因可能有鼻腔或者咽喉部的問題。肥胖等情況都可以引起。建議去五官科就診,先檢查一下局部吧。另外如果打呼嚕嚴(yán)重的話會誘發(fā)高血壓,血糖高,還有呼吸睡眠暫停等并發(fā)癥。先查完五官科以后,可以去呼吸科再做一個呼吸睡眠監(jiān)測,了解夜間血氧供應(yīng)情況??梢詭Ш粑C正器治療。
病情分析:
您好,根據(jù)您所反映的問題,您的打呼嚕聲音已經(jīng)影響到別人的休息,應(yīng)該是很嚴(yán)重了。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您所反映的問題,您的打呼嚕有可能是其他的疾病引起的首先你要自己覺得有沒有其他的臨床癥狀,我建議你去醫(yī)院還得做檢查,查出打呼嚕的原因。比如鼻咽喉的疾病,打呼嚕一般的都是老婆去呀,要找出缺氧的原因。然后對癥治療。還有平時盡量的側(cè)臥入睡。平時要注意休息,不要太過于勞累,看看是否能減輕打呼嚕,密切觀察。祝你早日康復(fù)。
你好,導(dǎo)致睡覺打呼嚕的原因有很多,打呼嚕影響睡眠質(zhì)量,嚴(yán)重還可導(dǎo)致低血氧癥,大大增加了患心腦血管疾病的幾率,建議盡快到耳鼻喉專科醫(yī)院進行睡眠呼吸檢測,確認(rèn)病因并積極治療。
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