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是不是大部分孕婦都會(huì)缺鈣呢?飲食吃一些什么好呢

男 | 26歲 2019-04-22 09:15:00 5人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢描述: 是不是大部分孕婦都會(huì)缺鈣呢?檢查骨量減少缺鈣除了吃鈣片,飲食吃一些什么好呢


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殷潤(rùn)香
殷潤(rùn)香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,支氣管肺炎,小兒腸炎,急性菌痢,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:12931
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2019-04-22 09:23:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,建議平時(shí)多吃水果蔬菜,魚(yú)蝦廋肉雞蛋牛奶,建議平時(shí)多去戶外活動(dòng)嗮太陽(yáng)能促進(jìn)鈣吸收。建議口服迪巧碳酸鈣片,因?yàn)檫@個(gè)藥既可以補(bǔ)鈣,又可以補(bǔ)維生素D。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-04-22 09:23:55 我要投訴

      您好!孕婦在飲食上多吃一些含鈣量高的食品,如豆腐,豆制品,嚇皮,海帶,海參,海魚(yú),牛奶及一些奶制品。孕媽媽最好最快的補(bǔ)鈣方法就是飲食,多吃有益的食物。
      

武勝男
武勝男 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科類腹瀉,佝僂病,發(fā)育不良,小兒肥胖,內(nèi)科呼吸系 幫助網(wǎng)友:40198稱贊:79
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2019-04-22 09:20:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您所說(shuō)情況一般孕婦,它的營(yíng)養(yǎng)一般達(dá)不到,還得給孩子所需,所以是會(huì)缺鈣的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下就是可以吃點(diǎn)鈣片,孕婦的鈣片或者牛奶的,然后是吃點(diǎn)豬蹄湯,排骨湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,定期去醫(yī)院院檢查
      
      以上是對(duì)“是不是大部分孕婦都會(huì)缺鈣呢?飲食吃一些什么好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

范振寬
范振寬 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科及內(nèi)科常見(jiàn)病的治療及護(hù)理,特別是兒科疾病的 幫助網(wǎng)友:13546稱贊:2
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2019-04-22 09:21:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般孕婦都會(huì)缺鈣,需要給與補(bǔ)鈣的,給與服用孕婦專用的補(bǔ)鈣藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意多曬太陽(yáng),給與多吃含鈣食物食用的,如骨頭湯魚(yú)湯等,給與營(yíng)養(yǎng)均衡治療的,注意休息
      

陳廣花
陳廣花 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-04-22 09:23:38 我要投訴

      病情分析:
      懷孕中后期,大部分孕婦都會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,這時(shí)胎兒的生長(zhǎng)也需要大量的鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孕婦除了吃鈣片以外,飲食上要多吃含鈣高的食物,牛奶,海帶,蝦皮,紫菜,雞蛋,各種瘦肉,新鮮的蔬菜。還要適量的活動(dòng),曬曬太陽(yáng),能促進(jìn)鈣的吸收。
      

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