健康咨詢描述: 最近照鏡子才發(fā)現(xiàn),,感覺自己額角頭發(fā)少的好多。發(fā)際線也挺高的。有沒有什么補救措施么。
造成脫發(fā)大多數(shù)是由于體內的氣血不足,體虛造成的,建議你可以通過飲食進行調節(jié),平時多吃一些黑木耳,黑米黑豆黑之麻類的食物,適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉。
建議你提高自身的免疫力,平時規(guī)律作息時間不要老熬夜不要過度勞累。可以多吃一些黑豆,黑芝麻,黑米,黑木耳類的食物。平時可以配合使用一些生發(fā)固發(fā)類的洗發(fā)水。
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