精氨酸不足怎么辦？十七歲，不吃藥能快速恢復(fù)嗎？

      你好，這種情況需要長期食用才能有效果，一方面體質(zhì)較弱，可以積極的參加體育鍛煉，補(bǔ)充蛋白質(zhì)類食物可以比如雞肉魚肉等食物，身體素質(zhì)好了，會逐漸恢復(fù)的，不用擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，年齡17歲，建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，不吃零食，多食水果蔬菜
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你食補(bǔ)，加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)體育鍛煉多吃水果蔬菜，適當(dāng)吃些干果如：核桃，開心果，桂圓不吃零食，不喝飲料
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象精氨酸不足引起，吃1周核桃應(yīng)該還沒有那么效果，需要慢慢調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種現(xiàn)象建議你不用過于但心，慢慢來，同時平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)飲食，加強(qiáng)身體鍛煉就可以。
      
      以上是對“精氨酸不足怎么辦？十七歲，不吃藥能快速恢復(fù)嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！