強直性脊柱炎患者可以做哪些康復訓練？

      強直性脊柱炎治療的目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能，早期疼痛時可以用非甾體類抗炎藥，癥狀緩解后，鼓勵患者要行脊柱功能鍛煉，保持適當?shù)淖藙?，防止駝背，可以游泳，慢跑，仰臥起坐等運動，以及飛燕式的腰背肌鍛煉，防寒保暖，睡硬板床。

      強直性脊柱炎是免疫系統(tǒng)疾病，臨床表現(xiàn)是肌肉僵硬，周身疼痛，夜間睡覺或早晨剛起床時明顯，嚴重可以脊柱變形。目前還沒有很好的治療方法，可以適當運動、鍛煉，如瑜伽，太極拳等。

      你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。運動是強直性脊椎炎患者必不可少的治療方法，但運動過后，患者可能會出現(xiàn)疼痛加劇的癥狀，如果經(jīng)過短期休息可以緩解的則視為正常，如果因運動過度而出現(xiàn)不適、疲勞難以恢復等癥狀的，則需要調(diào)整運動量，運動類型或暫停休整，治療建議選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行綜合性治療，對關(guān)節(jié)腔內(nèi)病灶內(nèi)代謝產(chǎn)物進行凈化清除，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關(guān)節(jié)脊柱。
      以上是對“強直性脊柱炎患者可以做哪些康復訓練？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者，每天最好做適當?shù)谋巢窟\動，睡硬板床，減少枕頭高度，多游泳，以維持關(guān)節(jié)靈活度，增強肌肉力量及活力，這些都是延緩關(guān)節(jié)粘連的有效方法。

      你好，強直性脊柱炎患者可以進行頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動，以及頭部旋轉(zhuǎn)運動，以保持頸椎的正?；顒佣?。腰椎運動：每天作腰部運動、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度。強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當?shù)淖鲞\動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療。

      你好，強直性脊柱炎患者可以進行頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動，以及頭部旋轉(zhuǎn)運動，以保持頸椎的正常活動度。腰椎運動：每天作腰部運動、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度。強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當?shù)淖鲞\動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療。