有問必答網心理健康科失眠 → 頭昏腦漲,不在狀態(tài)偶爾一片空白

頭昏腦漲,不在狀態(tài)偶爾一片空白

女 | 45歲 2019-04-19 11:03:33 8人回復 來自恩施土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 最近總覺得頭昏腦漲,考慮問題進入不了狀態(tài),有時感覺腦子一片空白

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2019-04-19 11:14:59 我要投訴

      你好,根據你的描述考慮,你可能是最近工作壓力大,過度緊張勞累,休息睡眠不好而導致的頭昏腦脹,建議服用血府逐瘀口服液調理,注意休息,放松心情,合理安排好工作和休息時間,飲食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性油膩,油炸食物,日常養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,避免過度勞累,不熬夜,積極參加體育鍛煉,提高免疫力。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2019-04-19 11:11:12 我要投訴

      指導意見:
      這種臨床表現最常見的是腦神經衰弱導致的,另外需要和高血壓病,貧血,低血壓,腦供血不足等鑒別,建議到醫(yī)院神經內科就診檢查,做個體檢,結合必要的輔助檢查就可以鑒別確診。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-04-19 11:12:36 我要投訴

      您好,看您的描述,最近總是感覺頭暈腦脹,考慮問題是進入不了狀態(tài),這可能是最近有煩惱,心情不穩(wěn)所致。建議您放松一些,有心事有壓力要及時的傾訴和釋放,讓心情輕松一些。
      
      以上是對“頭昏腦漲,不在狀態(tài)偶爾一片空白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2019-04-19 11:24:07 我要投訴

      你好,根據你的描述,你也進入更年期綜合征的狀態(tài),是內分泌失調所致,建議,不要緊張,這是人生正常的生理過程,女人都會經歷,但輕重卻不一樣,原因是心理索質的不同而不同,積極的面對輕,消極的面對就重。
      

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網友:1454
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2019-04-19 12:06:54 我要投訴

      你好,看到你的描述,不知道你這種情況發(fā)生多久了,有沒有壓力太大呢?或者是有一些糾結的事情讓你放不下?頭暈腦脹的原因有很多,一是春天萬物生發(fā),容易引起人的頭暈腦脹的感覺,第二是壓力過大,容易讓人感覺到事情應接不暇,非常的昏昏欲睡,三是,從你的年齡考慮到已經步入了中國所規(guī)定的更年期,45到55歲,由于體內激素水平的下降,往往引發(fā)一些頭暈腦脹,失眠,盜汗,身痛等癥狀,建議你可以到醫(yī)院的中醫(yī)科進行一個全面的調理,二是可以到正規(guī)醫(yī)院的女性內分泌科去做一些激素測定,排除由激素水平下降導致的身體不適。三是累了,就盡量的給自己一點時間去充分的休息去調整,當人休息透了整個身體也會感覺到很輕松,頭也自然不昏昏漲漲了,頭不昏漲了,記憶力就上來了。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-04-19 11:06:43 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己頭昏腦漲,感覺不在狀態(tài),總感覺大腦一片空白,這種情況會不會和你睡眠不足有一定的關系呢?如果睡眠不足會有這種感覺。
      指導意見:
      針對你描述的這種情況,如果是睡眠不足引起的,建議你補足睡眠,如果睡眠充足也出現這樣的情況,建議你可以到醫(yī)院做個全面的體檢。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2019-04-19 11:06:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,可能導致這種情況出現的原因很多,如身體疾病影響、神經衰弱、精神壓力過大、休息不好、過于疲勞等。
      指導意見:
      建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,看是否由于疾病所導致的。另外,平時也要進行積極的自我調節(jié),不要給自己太大的精神壓力,避免情緒波動過大,注意保證充足的睡眠,避免過于疲勞,養(yǎng)成良好的生活習慣。
      
      以上是對“頭昏腦漲,不在狀態(tài)偶爾一片空白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2019-04-19 13:14:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況考慮最近你勞累過度,壓力太大緊張造成造成的這種情況,也許你沒有休息好,所以會感到疲勞,無力,精力不集中。
      指導意見:
      建議你不要把自己孤在家里,要多戶外運動,多和朋友出去玩,積極主動參加各種興趣,讓自己高興起來,同時適當休息,加強營養(yǎng),不要太勞累了,尤其不要熬夜。
      

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