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醫(yī)生你好:糖尿人?不能吃瘦肉、雞蛋

男 | 59歲 2019-04-18 08:15:02 5人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好:糖尿病人能不能吃瘦肉、雞蛋魚類

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳蒙
陳蒙 醫(yī)師 擅長: 呼吸衰竭,冠心病,慢性阻塞性肺疾病,神經(jīng)型食物中毒 幫助網(wǎng)友:5024稱贊:15
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2019-04-18 08:23:12 我要投訴

      病情分析:
      您好這種情況可以吃瘦肉和雞蛋的,平時不要吃糖,少吃淀粉類的食物,以免血糖升高導(dǎo)致一系列并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議您及時去醫(yī)院檢查糖化血紅蛋白等相關(guān)指標(biāo)明確血糖控制情況,平時多吃水果蔬菜之類的食物。
      

熊亞莉
熊亞莉 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:10023稱贊:1
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2019-04-18 08:21:37 我要投訴

      糖尿病人可以吃瘦肉、雞蛋和魚類,但要控制量。平時一定要注意使用降糖藥控制好血糖水平,多吃富含纖維的食物,少量多餐,注意低糖低脂飲食,不能抽煙喝酒,加強(qiáng)運(yùn)動,控制體重。
      

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友:18480
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2019-04-18 08:25:17 我要投訴

      你好,你的問題是這樣的,根據(jù)你的描述,糖尿病人可以吃瘦肉,雞蛋,魚類的,建議您控制飲食,每頓主食不超過二兩,少喝粥,可以少吃多餐,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點,可以吃些粗雜糧,餐后適量運(yùn)動,監(jiān)測血糖。
      
      以上是對“醫(yī)生你好:糖尿人?不能吃瘦肉、雞蛋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-04-18 08:24:12 我要投訴

      你好:糖尿病患者可以適量吃瘦肉和雞蛋的,放心吧,關(guān)鍵是要適量。糖尿病患者控制飲食是對的,但是要合理控制飲食,控制好每天飲食總量,食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡,別偏食,同時結(jié)合自己的口味,少油少鹽,別吃糖糕點蜜食及含糖飲料等,根據(jù)自己具體情況去咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生,制定合理飲食方案,控制好血糖。建議:去醫(yī)院內(nèi)分泌科咨詢治療。
      

黃慶先
黃慶先 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌專業(yè)疾病,如糖尿病及其并發(fā)癥如糖尿病腎病、糖 幫助網(wǎng)友:1840
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2019-04-18 09:13:12 我要投訴

      飲食上注意如下
      1.主食不能喝粥,不吃爛面條,每頓主食要求二兩為好。粗糧為主,搭配細(xì)糧。2.蔬菜中,淀粉含量高的食物,比如土豆,地瓜,山藥,芋頭,藕,盡量少吃,其余的綠色蔬菜,尤其是芹菜,菠菜等,可以多吃一些。3.蛋白質(zhì)的攝入,一天一個雞蛋,一包奶,二兩魚肉,一兩精瘦肉就足夠了。4水果中,不要吃香蕉,荔枝,冬棗,其余水果像蘋果,橘子,橙子等,均可以吃。但是每天的量不應(yīng)該超過4兩,且在兩餐之間進(jìn)食最好。5干果,包括瓜子,花生,開心果,核桃。杏仁,松子等等,都要少吃或者不吃。
      6.飲料不能喝。7.盡量運(yùn)動。
      

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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